Sblocca il tuo potenziale con il Biohacking
Riscopri energia, benessere e performance ottimali con il metodo scientifico di Francesca Simonini.
Scopri il mio viaggio
verso il benessere
Dall’alta ospitalità e il mondo del vino al biohacking: il mio viaggio tra passione e benessere.
Sono Francesca Simonini e la mia storia è un intreccio tra enogastronomia, marketing e scienza del benessere. Dopo una laurea in International Management presso l’École Hôtelière de Lausanne (EHL) e un Master in Marketing alla NYU, ho lavorato per anni nel settore enograstonimico a livello internazionale come Export Manager, viaggiando e approfondendo il mercato.
Ma i ritmi intensi e gli eccessi di questo stile di vita mi hanno portata a cercare un nuovo equilibrio. Così ho scoperto il biohacking, una scienza che unisce diverse discipline per ottimizzare mindset, salute e performance.
Oggi, grazie a un Master in Mindset Biohacking e alla collaborazione con un board medico-scientifico, aiuto le persone a raggiungere il loro massimo potenziale attraverso strategie personalizzate e basate sulla scienza.
Scopri i miei servizi
Consulenze personalizzate
Ogni persona è unica, e così deve essere il suo percorso di benessere. Le mie consulenze si basano su strategie scientifiche e sperimentazione personale per aiutarti a migliorare energia, sonno, produttività e benessere generale. Analizziamo il tuo stile di vita e creiamo un piano su misura per ottenere risultati concreti e duraturi.
Percorsi di biohacking
Dalla gestione dello stress all’ottimizzazione mentale e fisica, i miei percorsi guidati ti permettono di acquisire abitudini efficaci e sostenibili. Attraverso nutrizione, tecniche di respirazione, mindset e biohacking avanzato, potrai potenziare la tua salute e la tua performance, con un approccio olistico e personalizzato.
Workshop ed eventi
Il benessere non è solo una questione individuale: può trasformare anche il modo in cui lavoriamo e viviamo in comunità. I miei workshop e le mie formazioni, pensate per aziende e privati, uniscono neuroscienze, business e nutrizione per creare ambienti più sani, produttivi e consapevoli. Grazie alla mia esperienza internazionale, porto un approccio innovativo che può fare davvero la differenza.
Inizia il tuo viaggio
verso il benessere
Pronto a sbloccare il tuo potenziale? Con il mio approccio personalizzato e scientifico, ti guiderò verso un miglioramento concreto della tua salute, energia e performance. Che tu voglia una consulenza, un percorso di biohacking o una formazione per la tua azienda, sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo duraturo e sostenibile.